Fare sport in estate è senza dubbio molto più faticoso.
Per mantenere la nostra forma fisica è molto consigliabile mettersi in moto.
Se voi con questo caldo afoso volete evitare le camminate/corse all'aperto, avete sempre valida la possibilità di praticare alcuni esercizi in casa con il condizionatore acceso ;-)
Come ad esempio addominali, squat, pesi e molto altro.
Se non sapete fare il primo passo ricordatevi che esiste YouTube con infiniti canali dedicati allo sport.
Scegliete il vostro preferito e seguite il personal trainer nel video.
Siete tutti d'accordo?
In questo modo risparmiate soldi e tempo della palestra.
Oggi sfoggio un total look decathlon, disponibile negli store e online.
Playing sports in summer is undoubtedly much harder.
To maintain our fitness is very advisable to practice sports.
If you want to avoid walks/rides outdoors with this heat sultry, you always have good chance to practice some exercises at home with the air conditioner turned ;-)
Such as abs, squats, weights and more.
If you can not take the first step, remember that there is YouTube with infinite channels dedicated to sports.
You choose your favorite and follow the personal trainers in the video.
Do you all agree?
This saves money and time in the gym.
Today show a total look decathlon, available in stores and online.
HAI ANCORA 5 MINUTI? PERFETTO, TI CONSIGLIO:
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Bello il top!
RispondiEliminaAlice Cerea,
BABYWHATSUP.COM
Va beh, tu sei già in formissima!
RispondiEliminaYou look awesome! Love the top.
RispondiEliminahttp://thepinkporcelaindoll.blogspot.com/
bellissima come sempre tesoro mio
RispondiEliminabuon lunedì
un abbraccio
tr3ndygirl fashion blog
Amazing body, love this gym attire. xo
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