4 Easy Healthy Snack ideas

YUMMI
Quasi quasi potrei aprire una rubrica dedicata alla cucina :-D
Ogni tanto mi vengono in mente delle idee super golose e spero di esservi d'aiuto.
Vi allego Prova costume: 8 consigli per mantenersi in forma un fantastico post dell'anno scorso, avevo preparato delle super ricette per la prova costume.
La prova costume ormai è quasi vicina, vi consiglio di prepararvi adesso se volete perdere un po' di peso, tra un po' inizieranno le vacanze di Pasqua e addio dieta per sempre!
Meglio adesso che mai! :-D
Non temete! Vi ho preparato quattro merende pomeridiane da leccarsi i baffi!
Sono merende sane ed ideali per chi fa sport ed ha bisogno di energie per affrontare al meglio la giornata.

COMINCIAMO!
Vi elenco gli ingredienti sotto la foto.

Riso soffiato

Yogurt greco

Marmellata ai frutti di bosco

Cacao

Cereali

Frullato: una banana,

miele, cacao

Cacao

Cereali

 

Pane integrale

Ricotta

Noci

Caffè

 

Frullato: una banana,

miele e cacao

Cacao

Noci

Miele

AVETE FAME ADESSO?? :-D

HAI ANCORA 5 MINUTI?  PERFETTO, TI CONSIGLIO:

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